GYMNASTIQUE VOLONTAIRE DE TIGNIEU-JAMEYZIEU : site officiel du club de gymnastique de TIGNIEU JAMEYZIEU - clubeo

PLANNING 2017-2018

SAISON 2017-2018

Cours à la salle des Associations, 43 route de Lyon à Jameyzieu38230 Tignieu-Jameyzieu (entre le clos bouliste et la bibliothèque) et au DOJO de  la salle des Fêtes de Tignieu-Jameyzieu (stationnement sur le parking du collège le vendredi matin).

COURS  JOURS  HORAIRES 
  TOTAL DYNAMIC TRAINING
LUNDI  18h15 à 19h30 19h45 à 21h00

KRAV-MAGA

(au dojo salle des Fêtes de T.J.)

LUNDI

20h00 à 22h00
RENFORCEMENT MUSCULAIRE MARDI 19h15 à 20h15
KRAV-MAGA débutants
MARDI 20h30 à 22h00
COURS "3 POMMES" 3/5 ans

MERCREDI

15h45 à 16h45

17h00 à 18h00

GYM ADULTES MERCREDI 18h15 à 19h30
CROSS TRAINING MERCREDI 19h45 à 21h00

COURS ENFANTS

6/9 ans

JEUDI   17h45 à 18h45
BODY'ART®

JEUDI

VENDREDI*dojo

19h00 à 20h00

10h15 à 11h30

ACTI'GYM SENIORS  JEUDI 9h15 à 10h30
BODY'ART® PRE et POSTNATAL au dojo VENDREDI 9h00 à 10h00
COURS SENIORS ADAPTE  VENDREDI
 9h00 à 10h00
ACTI'GYM SENIORS
VENDREDI

10h15 à 11h30

PILATES VENDREDI 18h30 à 19h30
 SELF-DEFENSE SAMEDI Selon planning trimestriel*
 8h45 à 11h00

Le cours de Body'ART post/prénatal est momentanément suspendu.

Planning Annuel de la SELF DEFENSE samedi de 9h à 11h (merci de venir un peu avant)

 7 et 21 octobre 18 et 11 novembre2 et 16 décembre
13 et 20 janvier 2018
3 et 17 février 10 et 24 mars 7 et 28 avril
5 et 26 mai
9 et 16 juin 

Seules sont acceptées des chaussures de sport propres réservées pour un usage à l’intérieur.

Les tapis de sol sont fournis.

Pensez à apporter une bouteille d’eau, une serviette éponge, un petit coussin pour votre nuque ou votre dos.

Nous vous demandons de bien vouloir participer à l’installation et au rangement du petit matériel.

  Les cours commencent à l'heure. Merci de votre ponctualité Clin d'oeil

GYMNASTIQUE VOLONTAIRE DE TIGNIEU-J

N° club EPGV 038156

Club affilié à la Fédération Française d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire

courriel : gvtj@laposte.net

site internet : gvtj.clubeo.com

Adresse postale : 12 rue du Village - 38230 Tignieu-Jameyzieu

Lieux des cours :

  • Salle des Associations, 43 Route de Lyon à Jameyzieu, Tignieu-Jameyzieu
  • Dojo de la salle des Fêtes, Tignieu-Jameyzieu 

Label Qualité EPGV n° L0106-038156

Association Loi 1901- Déclarée à la Sous-préfecture de la Tour du Pin

Agrément Jeunesse et Sports 38 93 021